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FABI Borken

Eltern werden - rund um die Geburt

Rückbildungsgymnastik mit Babybetreuung

Referent*innen

Amelie Danielowski

Birgit Nientimp

Susanne Schmeing

Fachbereich

Eltern werden - rund um die Geburt

Kursort

Borken; Am Vennehof 1; Fabi; Gymnastikraum

Nehmen Sie sich nach der Geburt etwas Zeit für sich! Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt neben muskelstärkender und kreislaufanregender Gymnastik bei der Arbeit mit dem Beckenboden. Durch gezielte Übungen zur Wahrnehmung und Aktivierung wird der Beckenboden nachhaltig gekräftigt. Eine Teilnahme am Kurs wird ca. ab 6 - 8 Wochen nach der Entbindung empfohlen.
Während der Gymnastik findet eine Babybetreuung statt (ältere Geschwister sind von diesem Angebot ausgenommen). Für die Kinderbetreuung wäre es von Vorteil, wenn für die Säuglinge ein Kinderwagen mitgebracht wird. Am letzten Kurstermin werden Übungen zusammen mit dem Kind gemacht, es findet am 8. Termin keine Kinderbetreuung statt.
Die Kursgebühren für die Rückbildungsgymnastik kann die Hebamme bei gesetzlich versicherten Frauen direkt mit der Krankenkasse abrechnen, sofern der Kurs innerhalb von 9 Monaten nach der Geburt beendet ist. Versäumte Stunden können dabei nicht mit der Kasse abgerechnet werden. Daher wird eine Kaution von 70,00 Euro erhoben. Nach dem letzten Kurstermin wird dieser Betrag, nach Abzug eventueller Fehlstunden, wieder ausbezahlt.
Die Kosten für die Babybetreuung werden von der Teilnehmerin selbst getragen und werden auch bei "Nichtbetreuung" fällig.
Anmeldungen werden nur für schon geborene Kinder entgegengenommen!
Anmeldung und Durchführung in der Fabi!
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Kursinformationen

Kursnummer

A1212-092

Datum

Di 21.01.2025 - 11.03.2025

Uhrzeit

10:15 - 11:30 Uhr

Dauer

8 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückbildungsgymnastik mit Babybetreuung

21.01.2025 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

28.01.2025 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

04.02.2025 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

11.02.2025 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

18.02.2025 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

25.02.2025 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

04.03.2025 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

11.03.2025 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

35,70 €

zzgl. Versandkosten

Verfügbar bei Nachbestellung

Bitte geben Sie Name und Alter des Kindes an.

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Eine Ermäßigung kann nur ermöglicht werden, wenn der ausgefüllte Ermäßigungsschein der Familienbildungsstätte Borken vorliegt!