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FABI Borken

Kooperation mit Familienzentren

FZ Christus König - Du sollst dich selbst unterbrechen

Referent*in

Christian Jung

Fachbereich

Kooperation mit Familienzentren

Kursort

Borken-Gemen; Cordulastr. 6; Kita St. Marien

Zen ist ein spiritueller Übungsweg, der seine Wurzeln im Buddhismus hat, aber an keine Religion gebunden ist. Durch die Übung des Loslassens aller Gedanken und Vorstellungen beim Sitzen in Stille, geht es darum, sich zu zentrieren und unser wahres Wesen zu erkennen.
Zu den Elementen der Zen-Praxis gehören u.a. Zazen (aufrechte Sitzmeditation), Kinhin (Gehmeditation) und die bewusste Wahrnehmung der eigenen Atmung. Ausgesuchte Texte aus der Tradition des Zen ergänzen die spirituellen Übungen. Der Kurs vermittelt die Praxis dieser jahrhundertealten und dennoch sehr aktuellen Haltung und gibt Orientierung zur Umsetzung im Alltag auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit und Präsenz. Der Kurs findet überwiegend im Schweigen statt. Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Sitzkissen oder Sitzhocker, eine Decke
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Kursinformationen

Kursnummer

A1218-030

Datum

Mo 28.10.2024 - 16.12.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs FZ Christus König - Du sollst dich selbst unterbrechen

28.10.2024 19:30 - 20:30 Christian Jung in der Kita St. Marien-Borken-Gemen, Kita St. Marien: Kita St. Marien Gemen

04.11.2024 19:30 - 20:30 Christian Jung in der Kita St. Marien-Borken-Gemen, Kita St. Marien: Kita St. Marien Gemen

11.11.2024 19:30 - 20:30 Christian Jung in der Kita St. Marien-Borken-Gemen, Kita St. Marien: Kita St. Marien Gemen

18.11.2024 19:30 - 20:30 Christian Jung in der Kita St. Marien-Borken-Gemen, Kita St. Marien: Kita St. Marien Gemen

25.11.2024 19:30 - 20:30 Christian Jung in der Kita St. Marien-Borken-Gemen, Kita St. Marien: Kita St. Marien Gemen

02.12.2024 19:30 - 20:30 Christian Jung in der Kita St. Marien-Borken-Gemen, Kita St. Marien: Kita St. Marien Gemen

09.12.2024 19:30 - 20:30 Christian Jung in der Kita St. Marien-Borken-Gemen, Kita St. Marien: Kita St. Marien Gemen

16.12.2024 19:30 - 20:30 Christian Jung in der Kita St. Marien-Borken-Gemen, Kita St. Marien: Kita St. Marien Gemen

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

zzgl. Versandkosten

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Eine Ermäßigung kann nur ermöglicht werden, wenn der ausgefüllte Ermäßigungsschein der Familienbildungsstätte Borken vorliegt!