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FABI Borken

Fitness und Bewegung

Fitnessgymnastik für Frauen

Referent*in

Marietta Heselhaus

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Borken; Am Vennehof 1; Fabi; Gymnastikraum

Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Fitnessprogramm. Ziel ist es, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern und die Muskulatur zu kräftigen. Nach einer kurzen Aufwärmphase folgen Übungen, die die gesamte Muskulatur ansprechen mit anschließenden Dehnungs- und Entspannungsübungen.
Mitzubringen sind: ein großes Handtuch
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Kursinformationen

Kursnummer

Z1233-043

Datum

Di 09.04.2024 - 25.06.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fitnessgymnastik für Frauen

09.04.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

16.04.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

23.04.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

30.04.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

07.05.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

14.05.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

21.05.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

28.05.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

04.06.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

11.06.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

18.06.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

25.06.2024 09:00 - 10:00 Marietta Heselhaus in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

12 vorrätig

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