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FABI Borken

Entspannung und Balance

Lachyoga

Referent*in

Anima Mojumder

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken; Am Vennehof 1; Fabi; Seminarraum groß

Lachen ist gesund!
'Fake it until you make it' ist das Motto des Lachyoga.
Diese wunderbare Methode, ohne Grund ins Lachen zu kommen, durch Atemübungen aus dem Hathayoga und spielerischen Lachübungen, haben der indische Arzt Dr. Madan Kataria und seiner Frau Madhuri im Jahr 1995 kreiert. Aus unechtem Lachen wird schnell das echte, erfrischende Lachen was uns direkt in eine positive, entspannte Wohlfühlstimmung bringt.
Diese Methode hilft Stress abzubauen, beugt Krankheiten vor und fördert die Lebensfreude.
Wissenschaftliche Belege, dass Lachen einen starken positiven Einfluss auf Körper und Seele hat, gibt es zuhauf.
Mittlerweile hat Lachyoga mit seinen positiven Wirkungen die Welt erobert und wird in über 116 Ländern praktiziert.
M-(L)achen Sie mit!
Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Stoppersocken, etwas zu trinken und ein Lächeln auf dem Gesicht.
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Kursinformationen

Kursnummer

A1232-080

Datum

Di 29.10.2024 - 19.11.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

4 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Lachyoga

29.10.2024 18:00 - 19:30 Anima Mojumder in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

05.11.2024 18:00 - 19:30 Anima Mojumder in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

12.11.2024 18:00 - 19:30 Anima Mojumder in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

19.11.2024 18:00 - 19:30 Anima Mojumder in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

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