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FABI Borken

Fitness und Bewegung

Lachyoga

Referent*in

Anima Mojumder

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Borken; Am Vennehof 1; Fabi; Seminarraum groß

Lachen ist gesund!
'Fake it until you make it' ist das Motto des Lachyoga.
Diese wunderbare Methode, ohne Grund ins Lachen zu kommen, durch Atemübungen aus dem Hathayoga und spielerischen Lachübungen, haben der indische Arzt Dr. Madan Kataria und seiner Frau Madhuri im Jahr 1995 kreiert. Aus unechtem Lachen wird schnell das echte, erfrischende Lachen was uns direkt in eine positive, entspannte Wohlfühlstimmung bringt.
Diese Methode hilft Stress abzubauen, beugt Krankheiten vor und fördert die Lebensfreude.
Wissenschaftliche Belege, dass Lachen einen starken positiven Einfluss auf Körper und Seele hat, gibt es zuhauf.
Mittlerweile hat Lachyoga mit seinen positiven Wirkungen die Welt erobert und wird in über 116 Ländern praktiziert. M-(L)achen Sie mit.
Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Stoppersocken, etwas zu trinken und ein Lächeln auf dem Gesicht.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z1233-150

Datum

Di 14.11.2023 - 05.12.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

4 Termine

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Alle Termine für den Kurs Lachyoga

14.11.2023 18:00 - 19:00 Anima Mojumder in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

21.11.2023 18:00 - 19:00 Anima Mojumder in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

28.11.2023 18:00 - 19:00 Anima Mojumder in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

05.12.2023 18:00 - 19:00 Anima Mojumder in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

19,30 €

zzgl. Versandkosten

12 vorrätig

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