Massage lockert nicht nur verkrampfte Muskulatur, sondern baut auch Stress ab, stärkt die Organe und das Immunsystem. Sie tut einfach nur gut! So sind nicht nur Massagetermine beim Profi zunehmend gefragt, immer mehr Partner möchten sich gegenseitig massieren. Aber wie packt man es an ohne Schaden anzurichten? In diesem Kurs erfahren Sie, wie man eine Ganzkörper-Entspannungs-Massage fachgerecht aufbaut, wie und wo man welche Griffe sinnvoll einsetzen kann und was bei der Entspannungsmassage zu beachten ist. Unter Anleitung wird sie an einer Partnerin bzw. einem Partner geübt.
Melden Sie sich deshalb bitte gleich zu zweit mit einer vertrauten Person an.
Mitzubringen sind pro Paar: eine Decke, vier Badehandtücher, ein großes Handtuch, Bikini oder Badehose, Bademantel, evtl. ein Kissen sowie ausreichend Getränke, um die Entschlackungsprozesse anzuregen und Verpflegung. Zur Vermeidung von Problemen (Allergien und Kopfschmerzen) aufgrund der Massageöle, bitte bei Kenntnis von Allergien das eigene erprobte Öl mitbringen.
