FABI Borken

Entspannung und Balance

Pilates

Referent*in

Nicole Buckstegge

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken; Am Vennehof 1; Fabi; Gymnastikraum

Pilates - ein ganzheitliches Körpertraining, dass vor allem die tief liegenden stabilisierenden Muskeln stärkt- besonders in Bauch, Rücken und Beckenboden.

Verbessern Sie Haltung, Beweglichkeit und Körpergefühl durch kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und Konzentration.
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Kursinformationen

Kursnummer

C1232-090

Datum

Mo 31.08.2026 - 12.10.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates

31.08.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

07.09.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

14.09.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

21.09.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

28.09.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

05.10.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

12.10.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

37,20 €

3 vorrätig