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FABI Borken

Entspannung und Balance

Pilates

Referent*in

Nicole Buckstegge

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken; Am Vennehof 1; Fabi; Gymnastikraum

Pilates - ein ganzheitliches Körpertraining, dass vor allem die tief liegenden stabilisierenden Muskeln stärkt- besonders in Bauch, Rücken und Beckenboden.

Verbessern Sie Haltung, Beweglichkeit und Körpergefühl durch kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und Konzentration.
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Kursinformationen

Kursnummer

C1232-091

Datum

Mo 02.11.2026 - 21.12.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates

02.11.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

09.11.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

16.11.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

23.11.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

30.11.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

07.12.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

14.12.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

21.12.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

42,40 €

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