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FABI Borken

Entspannung und Balance

Pilates

Referent*in

Nicole Buckstegge

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken; Am Vennehof 1; Fabi; Gymnastikraum

Pilates - ein ganzheitliches Körpertraining, dass vor allem die tief liegenden stabilisierenden Muskeln stärkt- besonders in Bauch, Rücken und Beckenboden.

Verbessern Sie Haltung, Beweglichkeit und Körpergefühl durch kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und Konzentration.
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Kursinformationen

Kursnummer

C1232-092

Datum

Mo 11.01.2027 - 15.03.2027

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates

11.01.2027 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

18.01.2027 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

25.01.2027 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

01.02.2027 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

15.02.2027 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

22.02.2027 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

01.03.2027 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

08.03.2027 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

15.03.2027 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

47,60 €

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