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FABI Borken

Entspannung und Balance

Pilates

Referent*in

Nicole Buckstegge

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken; Am Vennehof 1; Fabi; Seminarraum groß

Pilates - ein ganzheitliches Körpertraining, dass vor allem die tief liegenden stabilisierenden Muskeln stärkt- besonders in Bauch, Rücken und Beckenboden.

Verbessern Sie Haltung, Beweglichkeit und Körpergefühl durch kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und Konzentration.
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Kursinformationen

Kursnummer

B1232-090

Datum

Mo 19.01.2026 - 23.03.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates

19.01.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

26.01.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

02.02.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

09.02.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

23.02.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

02.03.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

09.03.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

16.03.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

23.03.2026 19:30 - 20:30 Nicole Buckstegge in der Fabi-Borken, Seminarraum groß: Seminarraum groß

47,30 €

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

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Eine Ermäßigung kann nur ermöglicht werden, wenn der ausgefüllte Ermäßigungsschein der Familienbildungsstätte Borken vorliegt!