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FABI Borken

Eltern werden - rund um die Geburt

Rückbildungsgymnastik mit Babybetreuung

Referent*innen

Amelie Danielowski

Birgit Nientimp

Susanne Schmeing

Fachbereich

Eltern werden - rund um die Geburt

Kursort

Borken; Am Vennehof 1; Fabi; Gymnastikraum

Nehmen Sie sich nach der Geburt etwas Zeit für sich! Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt neben muskelstärkender und kreislaufanregender Gymnastik bei der Arbeit mit dem Beckenboden. Durch gezielte Übungen zur Wahrnehmung und Aktivierung wird der Beckenboden nachhaltig gekräftigt. Eine Teilnahme am Kurs wird ca. ab 6 - 8 Wochen nach der Entbindung empfohlen.
Während der Gymnastik findet eine Babybetreuung statt (ältere Geschwister sind von diesem Angebot ausgenommen). Für die Kinderbetreuung wäre es von Vorteil, wenn für die Säuglinge ein Kinderwagen mitgebracht wird. Am letzten Kurstermin werden Übungen zusammen mit dem Kind gemacht, es findet am 8. Termin keine Kinderbetreuung statt.
Die Kursgebühren für die Rückbildungsgymnastik kann die Hebamme bei gesetzlich versicherten Frauen direkt mit der Krankenkasse abrechnen, sofern der Kurs innerhalb von 9 Monaten nach der Geburt beendet ist. Versäumte Stunden können dabei nicht mit der Kasse abgerechnet werden.
Die Kosten für die Babybetreuung werden von der Teilnehmerin selbst getragen und werden auch bei "Nichtbetreuung" fällig.
Anmeldungen werden nur für schon geborene Kinder entgegengenommen!
Anmeldung und Durchführung in der Fabi!
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Kursinformationen

Kursnummer

C1212-080

Datum

Di 22.09.2026 - 24.11.2026

Uhrzeit

10:15 - 11:30 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückbildungsgymnastik mit Babybetreuung

22.09.2026 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

29.09.2026 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

06.10.2026 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

13.10.2026 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

03.11.2026 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

10.11.2026 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

17.11.2026 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

24.11.2026 10:15 - 11:30 Amelie Danielowski in der Fabi-Borken, Gymnastikraum: Gymnastikraum

40,80 €

zzgl. Versandkosten

10 vorrätig

Bitte geben Sie Name und Alter des Kindes an.

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Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Eine Ermäßigung kann nur ermöglicht werden, wenn der ausgefüllte Ermäßigungsschein der Familienbildungsstätte Borken vorliegt!