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FABI Borken

Persönlichkeitsbildung

Selbstfürsorge für pflegende Angehörige

Referent*in

Jennifer Walkowski

Fachbereich

Persönlichkeitsbildung

Kursort

Borken; Am Vennehof 1; Fabi; Saal

Um dauerhaft gut für andere Menschen sorgen zu können, müssen Sie gut für sich selbst sorgen. Ansonsten kommt es häufig zu Schäden an Leib und/oder Seele. Deshalb kommen wir in diesem Kurs in einen wertschätzenden Austausch miteinander, um uns selbst und unsere Bedürfnisse besser erkennen zu können, und schließlich Stress und Schmerz erst gar nicht entstehen zu lassen. Darüber hinaus werden einfache mentale und körperliche Übungen erlernt, die im oft herausfordernden Alltag helfen zur Ruhe zu kommen und emotional stabil zu bleiben.
Der Kurs ist nicht auf pflegende Angehörige beschränkt. Er ist für alle gedacht, die Sorge für andere Menschen tragen und das Gefühl haben sich selbst dabei zu vernachlässigen.
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Kursinformationen

Kursnummer

B1223-131

Datum

Di 14.04.2026 - 07.07.2026

Uhrzeit

19:30 - 21:30 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Selbstfürsorge für pflegende Angehörige

14.04.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

21.04.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

28.04.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

05.05.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

12.05.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

19.05.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

26.05.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

02.06.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

09.06.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

16.06.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

23.06.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

30.06.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

07.07.2026 19:30 - 21:30 Jennifer Walkowski in der Fabi-Borken, Saal: Saal

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