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FABI Borken

Entspannung und Balance

Yoga-Balance für den Alltag - after work

Referent*in

Sigrid Fulland-Fahrig

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken; Am Vennehof 1; Fabi; Saal

In einem Songtext heißt es "diese Welt ist schnell und hat verlernt beständig zu sein..." (Silbermond, "Irgendwas bleibt").
Vielleicht haben wir verlernt unseren Alltag zu entschleunigen und das Grundgefühl von Sicherheit und Beständigkeit zu empfinden. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Alltag von Hektik und Schnelllebigkeit bestimmt wird und Ihr Körper Ihnen schon Signale der Erschöpfung und Unruhe sendet, dann lädt dieser Kurs Sie ein, das Gedankenkarussell und die körperliche Abgeschlagenheit durch vielfältige, aber leichte Yogaübungen zu stoppen. Der Kurs ist zertifiziert und kann mit der Krankenkasse abgerechnet werden.
Mitzubringen sind: eine rutschfeste Unterlage zur hygienischen Abdeckung der Yogamatte oder eine eigene Yogamatte, eine leichte Decke zum Genießen der Entspannungsübungen, ein Kissen (Yogakissen), etwas zu trinken, am besten Wasser

Dieser Kurs ist zertifiziert und kann bei entsprechender Teilnahme (80%) mit der Krankenkasse abgerechnet werden.
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Kursinformationen

Kursnummer

A1232-053

Datum

Do 29.08.2024 - 05.12.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:30 Uhr

Dauer

12 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga-Balance für den Alltag - after work

29.08.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

05.09.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

12.09.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

19.09.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

26.09.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

10.10.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

31.10.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

07.11.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

14.11.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

21.11.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

28.11.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

05.12.2024 20:00 - 21:30 Sigrid Fulland-Fahrig in der Fabi-Borken, Saal: Saal

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